Voila, j'ai enfin investi dans un blender et me voila lancer dans les smoothie!!!!!!!!! un vrai jeu d'enfant et un pur deliceeeeeeeeeeeeeeee Hier j'ai tenté le smoothie kiwi banane pomme hummmmmmmmmm expérience renouveler aujourd'hui!!!!!!!!!!! c'est...

Voici une recette ww pour une entrée légère et sympa et super bonne!!!!!!! parole de Gna ptdr Pour 4 tartelettes: (4PP ww) 160gr de pâte à pizza 12 champignons de paris 2cc de thym frais des fleurs de thym (facultatif) 4 portions de vache qui rit 2cc...

J'ai pris cette recette sur le blog d'une amie régimeuse qui a créer son blog y'a ps longtemps et qui elle-même a trouver cette recette sur le blog de quelqu'un (comme quoi meme sur les blog y'a l'effet telephone arabe lol) Ce gateau est un pure délice!!!!!!!...

Voici une recette pour manger les steack haché d'une autre manière!!! au placard le traditionnel steack offrez-lui une jolie aumonière :p Pour 4 personnes: 4 steack haché (du 5% pr moi) 16 fines tranches de pancetta 20cl de vin blanc 25gr de beurre 2CS...

Voici un dessert frais et sympa. Recette ww donc 0PP pour les régimeuses!!!! à nous les desserts :p pour 1 personne: 2 kiwis 1 pomme granny le jus d'une orange un blender préparation: Pelez les kiwis et la pomme. L'épépinez et la coupez en morceaux. Dans...

Voici un dessert pur Weight watcher mais super délicieux!!! Pour 2 personnes: 1 grosse pomme 2 pots de fromage blanc 0% à la vanille de 100gr chacun 1/2 CS de cannelle Préparation: Pelez la pomme, ôtez le trognon et la couper en quatre. Râpez les morceaux...

ce soir c'etait galette... et pour changer j'ai décidé de la faire au steack haché et au roquefort mais parce que y'a un mais sinon ca serait trop facile je n'avais pas de roquefort dans le frigo!!!! Mais bah oui toujours un 2eme "mais" après le premier...

voici une petite entrée facile à préparée et un délice pour celles qui sont au régime comme moi ^^ Pour 4 personnes: 340gr de concombre 120gr de chèvre frais 2CS de crème fraiche à 3% 4 pincées de ciboulette 4 branches de persil 2CS d'huile d'olive 2CS...

Voici une recette trouvé sur la boite de polenta que j'avais acheté pour gouter.... alors me vla parti dans la réalisation de cette recette.... Deja la polenta... j'ai pas aimé du tout!!!! mais le veau à la méridional???!! hummmm comment que c'est trop...